《國光幫幫忙》劇情簡介
『為國爭光』 時代的五年級熟男，孫鵬、庹宗康及屈中恒共同入主三立都會臺全新晚間十一點線【國光幫幫忙】[1] ，三個自稱「年近四十」的男子將在節目中剖析男人心里到底在想什么？庹宗康表示：「我們會用不〝假掰〞、不做作的方式深入男人的話題。」不過他們強調：「不特意要去八卦，也不會讓來賓感覺不舒服，但絕對輕松好笑！看完剛好睡覺。」 這里所指的「國光幫」并非單指國光藝校畢業的學生，而是泛指現今社會上多扮演中堅份子的5年級生，這群30歲到40歲的人，在反攻復國的年代，多被教導成為一個要背負「頂天立地，為國爭光」神圣使命的人，長大成人后雖然不是每個人都能完成使命，但這股中心思想卻反映在他們的行為舉止上，不管是不是獲得認同，這群人的成長背景無疑創造了屬于這個世代的獨特文化，而三位男性間堅定不移的友情，國光幫的特色。於是凡擁有這些特質的人，我們稱為：國光幫！ 三五好友聚集說是非於是成了所有人共同擁有的經驗，每集節目中，我們所探討的問題有難以分割的〝親情〞、無法言喻的〝愛情〞、一輩子都陪伴身邊〝友情〞。透過三位主持人「帥、怪、乖」各自不同的特點，讓這些曾經一起共事或有相同背景的來賓彼此互相吐槽、侃侃而談他們不為人知的一面，而三位主持人不同的婚姻背景，會問出些勁爆的話題。
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世界養生組織粵語
2024
港臺綜藝
簡介： 今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫癥肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！
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港臺綜藝
簡介： 全新“扮嘢”綜藝 《福祿壽訓練學院》， 由 “扮嘢 ” 大神王祖藍、阮兆祥、李思捷領軍。一齊傳授學員“扮嘢”秘技之外 ， 亦會進淘汰賽，看看 “扮嘢王”誰屬 。每集開頭設置“扮嘢小課堂”，邀請盧海鵬、廖偉雄等“扮嘢”鼻祖擔任飛行導師，亦將邀請詹瑞文、張達明等戲劇高手擔任評審。
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